我是誰？
這是生產者們來到這個世界要了解的問題。我是誰？這件事我也很常問自己。我們是如何意識到自己是誰又或是怎麼樣的人的呢？可能是從身邊人的口中，又或是看著星座描述點頭或搖頭，我們究竟是如何形塑自己的呢？
小時候，曾經有段時間流行過六孔頁（暴露自己的年代）。每個人都有一個小本本，和班上同學交換寫自己的個人檔案，姓名、生日、星座、血型、才華、興趣、喜歡的、討厭的人事物等等。回想起來，小時候寫這些都洋洋灑灑沒在客氣也不用猶豫，但不知怎麼地，長大之後反而不太確定了。
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為什麼我們總是看不見真實的自己？
我們每個人身上的能量總是變動的，交互影響。總是自以為他人眼中的自己才是真的，而那個自以為，難道是真的嗎？他人真的是這樣看你的嗎？這是真的嗎？
腦中的小劇場，自編自演的不斷上映演出。這個小劇場，是真的嗎？當我因此而痛苦萬分，他人根本什麼事都沒做。其實大多的痛苦都是自己想像而成。腦中的小劇場，既然要上演，難道就不能編造一些更快樂的劇情嗎？穿越重重迷霧，我們才能看見那個心魔就是自己養成的。
其他人都只是我們的鏡子，我聽到別人的批評感覺如何？我是覺得很受傷？還是覺得不被愛了？還是我覺得價值受損了？為什麼我會有這種感覺？我為什麼會這麼生氣？我氣的是什麼？小時候發生過類似的事嗎？當時的我是什麼感覺呢？
我們所經歷過的一切苦難，帶來了獨一無二的旅程，每個人所走過的人生風景，因此而特別。我們以為自己與他人不同，但其實每一個人都是一樣的，我們擁有一樣的二十四小時，只擁有一個身體，也擁有26個有定義的閘門組合。我們都是如此的相同，卻又如此不同。這些定義的閘門，定義了我是誰，也註定每個人必將看見不同的風景。
我們會被他人的能量制約，但我們又何嘗不去制約他人。
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活到現在，你知道你的設計是怎樣嗎？
我對什麼事有回應呢？我喜歡什麼呢？我在什麼情況下才是最舒服的？我可以負載多少的壓力呢？我在做真心喜歡的事情時，身體是什麼感覺呢？憤怒的時候，我的呼吸有多快呢？我在什麼情況下會當機呢？我的感受是什麼？我能為自己做些什麼呢？我又想要過什麼樣的人生呢？
年輕的時候，我們太害怕跟這個世界格格不入，藏起一部分的自己，發展自己的人格面具。希望能夠好好融入群體社會。然而，如果過度發展這個人格面具，沒有好好傾聽自己內心的話，被我們壓抑的那個部分的自己，日積月累，會逐漸開始在內在產生劇烈拉扯。
我們可以從很多的面向來探討自己是誰，要認識自己，不管是不是生產者，最終是要回到身體感覺舒不舒服。我們也可以透過遭遇到的人事物，感覺自己的感覺，來看見自己的真實和妄念。
對自己誠實，需要勇氣。
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人本來就有很多種面向，你也不會只有一種樣子。永遠不會有一個就這樣確定的、方方正正的我。
就算人類圖算出來這樣白紙黑字的我，但我是一個活生生的人，我是會變動的。
這個認真進取的我是我，這個軟爛的我也是我；這個看起來有自信的我是我，這個不太會說話的我也是我；這個看起來漫不經心的我是我，這個想要依賴他人的我也是我；這個脆弱的我是我，而這個充滿力量的我也是我。
每個人都是這樣在兩極中拉扯，一點一點開始覺察，慢慢靠近自己，學著保持平衡，了解自己的難處，不帶批判。循著自己的經驗，探索自己。
永遠都有自己看不見的自己，我們人生的道路，其實也不用什麼都清清楚楚。當我們穿越陰影，也只有自己，能夠愛真正的、完整的、全部的我。
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原來這就是我。不管你長什麼樣子，我都愛你。
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