我好像突然理解說為何大家都說要先愛自己才能夠愛別人了。以開放的心胸接納一切，其實寬以律己才能寬以待人吧！
放下你的腦袋，停止去下判斷，事情就是這樣，你之所以成為你，別人之所以成為別人，都是有原因的。好或壞，快樂或悲傷，都是世界必須存在的元素，沒有哪個更好或更壞，他們必須同時存在而你才能感受到另一個的珍貴。
就像你有喜歡自己的部分，也會有討厭自己的部分，但這都是你，它們完整了你。不要去判斷或否定，你只要溫柔的擁抱就好。找出那些年否定的自己，跟它說說話，抱抱它，你也就對自己誠實了。
而我們，只要活出內心的真實就好。